VEGAN CORN RECIPES

찰옥수수 클럽

집에 있는 찰옥수수, 찌고 굽고 튀기는 비건 레시피 6종

재료 인벤토리 ×20

찰옥수수
들기름
간장
미림
메이플시럽
소금
후추
비건마요
라임
고춧가루
뉴트리셔널 이스트
쪽파
부침가루
식용유
비건버터
고수
백미소
트러플 오일

레시피 ×6 — 항목을 누르면 조리 과정이 열립니다

옥수수 솥밥

심지째 앉혀 단맛을 밥 전체에 입히는 메인 요리

30분 vegan

재료

찰옥수수 1개1.5컵들기름 1큰술간장 2큰술쪽파 한 줌소금 약간

조리 로그 — 단계를 누르면 체크

  1. 옥수수 알을 칼로 세로로 털어낸다.심지는 버리지 않고 보관 — 아래에서 쓴다.

  2. 쌀을 씻어 평소보다 살짝 적게 밥물을 잡고, 알과 심지를 통째로 얹어 취사한다.

  3. 밥이 되면 심지를 빼고, 들기름 한 바퀴 둘러 주걱으로 살살 섞는다.

  4. 간장 + 다진 쪽파 + 들기름 양념장을 곁들여 비벼 먹는다.

야키모로코시

간장 향이 눌어붙는 일본식 옥수수 구이

15분 vegan

재료

찰옥수수 1개간장 1큰술미림 1큰술메이플시럽 1작은술식용유 약간

조리 로그 — 단계를 누르면 체크

  1. 옥수수를 김 오른 찜기에 5분 쪄 둔다.

  2. 간장 1 : 미림 1에 메이플시럽 약간을 섞어 소스를 만든다.

  3. 팬이나 에어프라이어에서 소스를 발라가며 굽는다.표면에 그릴 자국이 나고 향이 올라올 때까지.

  4. 불을 끄기 직전 한 번 더 발라 윤기를 내고 마무리.

비건 엘로테

멕시코 길거리 옥수수 — 원래 전분질 옥수수로 만드는 요리라 찰옥수수가 정통에 가깝다

15분 vegan

재료

찰옥수수 1개비건마요 2큰술라임 1/2개고춧가루 약간뉴트리셔널 이스트 1큰술고수 옵션소금 약간

조리 로그 — 단계를 누르면 체크

  1. 옥수수를 푹 쪄서 물기를 살짝 말린다.

  2. 비건마요에 라임즙을 섞어 옥수수 전체에 바른다.

  3. 고춧가루와 뉴트리셔널 이스트를 고루 뿌린다.뉴트리셔널 이스트가 치즈 가루 역할.

  4. 고수를 얹고(옵션) 라임 조각을 곁들인다.

옥수수 가키아게

알갱이가 겉바속쫀으로 튀겨지는 튀김

25분 vegan

재료

찰옥수수 1개부침가루 3큰술식용유 넉넉히소금 약간비건마요 2큰술트러플 오일 두어 방울

조리 로그 — 단계를 누르면 체크

  1. 옥수수 알을 털어낸다.

  2. 부침가루와 물을 최소량만 넣어, 알갱이가 겨우 뭉칠 정도로만 버무린다.반죽이 많으면 떡이 된다 — 알이 주인공.

  3. 숟가락으로 한 입 크기씩 떠서 170℃ 기름에 넣는다.

  4. 노릇해지면 건져 기름을 빼고 소금을 톡톡 뿌린다.

  5. 비건마요에 트러플 오일 두어 방울을 섞어 디핑 소스로 곁들인다.

미소 버터 구이

백미소의 감칠맛을 입히는 미소 뵈르 스타일 구이

15분 vegan

재료

찰옥수수 1개백미소 1큰술비건버터 1큰술메이플시럽 1작은술쪽파 약간

조리 로그 — 단계를 누르면 체크

  1. 옥수수를 쪄서 세로로 반 가른다.

  2. 백미소, 비건버터, 메이플시럽을 섞어 부드러운 페이스트를 만든다.백미소가 없으면 집된장 ⅔ 분량 — 좀 더 진해진다.

  3. 단면에 페이스트를 바르고 팬이나 오븐 200℃에서 6분, 가장자리가 살짝 그을 때까지.

  4. 쪽파를 얹어 낸다.

찰옥수수 잣 강정

간장·메이플 글레이즈에 잣을 더한 한 입 안주

15분 vegan

재료

찰옥수수 1개비건버터 1큰술간장 1큰술메이플시럽 1큰술1큰술후추 약간

조리 로그 — 단계를 누르면 체크

  1. 옥수수 알을 털어 물기를 닦는다.찰옥수수 전분이 글레이즈를 붙잡는 접착제가 된다.

  2. 비건버터에 알을 넣고 중불에서 노릇하게 볶는다.

  3. 간장과 메이플시럽을 넣고 수분을 날리며 알알이 코팅한다.

  4. 불을 끄고 잣을 넣어 버무린 뒤 후추로 마무리.

왜 이 여섯 개냐면 — 찰옥수수 vs 초당옥수수

초당옥수수는 수분과 단맛, 찰옥수수는 전분과 찰기로 승부한다. 그래서 단맛에 기대는 콘수프·콘치즈류는 초당의 영역으로 넘기고, 쫀득함이 장점이 되는 요리만 남겼다. 강정의 글레이즈가 알에 착 붙는 것도, 가키아게가 속쫀해지는 것도 전분 덕.

숨은 재료 — 옥수수 심지

알을 털고 남은 심지는 버리지 말 것. 물에 20분 끓이면 은은하게 단 채수가 된다. 솥밥의 밥물, 콘수프의 베이스로 쓰면 옥수수 맛이 한 겹 깊어진다.